一种麦穗鱼
经过腌芥菜的卤汤泡制后
根根挺直 肉尖 肚籽满油香
-----真正成了夹玉米饼金黄独有的风味

一种青虾
本来在沟壕里自由生长
为了想全身红起来
-----真是豁出命来与馇制的南北对虾媲美

一种墨斗儿（乌贼鱼）
别看名声不太好
但经过大锅烧开的卤汤
一次次去掉身上恶劣的腥味
-----真正成为了酥软酱香的上上品

一种海螺
总想隐居在螺旋式“金字塔”里
躲避纷乱的世相
但终被人剜出来
取其苦胆和螺黄
-----真正练成了与白菜心心相映的江湖知音

一种八带鱼
退海后做起了“宅男”
一旦有人掏窝八足吸盘会死死吸住你的手掌
纵被木板拍的粉身碎骨 气节不垮
-----真正成为披肝沥胆仕为沧海而生的勇士

一种毛蚶
经过春秋两季的孕育
分娩出内心的一轮鲜红
大火炖 慢火焅
惹得一口大锅张嘴流下口水来
-----真是三天三夜唤不醒肉味咸美的梦境

一种蚂蝶
别看不起眼
越是在风浪里
越是从海泥里游出来
不怕捕海的网捞
只要被人们当成餐桌上的一种时尚
----真正让一身高蛋白成为中国舌尖上最美的品味

一种糠虾
个头很小眼光很亮
从不与人争名逐利
只要拥有大海的咸水汪子
骨头就不会发软
-----真正让生命在沧海里奔腾不息代代相传