谈到健康，人们往往仅想到躯体健康、心里健康，其实，健康还应该包括道德健康，而且是最重要的健康。
      一个人的道德是否健康，不仅影响到他人及社会，对自身躯体健康关系也很大。没有公民道德，社会就不能发展；没有个人道德，他们的生存也就失去了价值，甚至也是一种犯罪。人区别于动物的唯一特性是道德，而道德作为良心的产物是进化过程的结果。
     古人也 有“养生必先养德，大德必得其寿”的劝人良言。
   我们不但明白，一个有道德修养的人，与世无争，乐于做好事、善事，心底坦然，心胸开阔，自然有益于身心健康，延年益寿。反之，遇事斤斤计较，既要算计别人，又要防备别人对自己的暗算或报复，特别是做了缺德事，难免心里紧张，整天忧心忡忡，大脑也不得安宁，体内各系统免疫功能失调，免疫功能下降，各种和疾病就会接踵而来。所以人们常常骂那些不讲道德、损人利己的人“短命鬼”。古人也有“养生必先养德，大德必得其寿”的劝人良言。
                 
     道德，社会意识形态之一，是人们共同生活极其行为的准则和规范。
     美德是人精神上的一种宝藏。道德是构建社会主义和谐社会的基础，爱因斯坦说过：“人类最重要的努力，是在我们的行为中追求道德，我们内心的安定，甚至我们自身的生存，都离不开道德。只有道德的行为，才能给生命以尊严。”。我们应该按照他老人家说的，把握好道德健康，成为具有社会公德和个人道德的人，为社会主义和谐社会和小康社会建设做出应有的贡献！