夜色浓浓，睡意重重，
铃铃的铃声，要你起床，
你感到压力了吗？
可是对于闻鸡起舞的少林僧众，
这还是压力吗？

当你独步街头，看到呼朋引伴的人伙，
你是否会有孤独的压力？
可是对于“两耳不闻窗外事”的寒门学子，
对于“躲进小楼成一统”的鲁迅，
对于闭门演奏命运交响曲的贝多芬，
这还是压力吗？

当一个人行动不便，
是否会有生活的压力？
可是换作在轮椅上敲击《时间简史》的霍金，
压力感会一样吗？

如果把学习成绩不佳看作压力，
那么一棵小草，羊踩马踏，
一株小苗，风吹雨打……
但人生最高在创意，
当创业的劲柏苍翠挺拔，
奋斗的金果枝头婆娑，
——就反了。

如果把失恋看作压力，
那么手捧的玫瑰，叶凋形敝，
生活的天空，阴云密布……
但大地欣欣花千姿，
当雪梅斗艳，玉荷亭立，
——就翻了。

如果把贫困看作压力，
那么衣带宽松，省吃俭用，
与友欠通，百业待兴……
但南泥湾好地方，漫漫荒野变千顷良田，
当立足现实，发展生产，
摸爬滚打，日趋成熟，
——就跃了。

如果把疾病缠身看作压力，
那么身疲体倦，云惨花淡，
上负下担，心牵力欠……
但当日日投身太极运化，通经活络，
——就退了。

如果把操劳看作压力，
但在元气的培厚中，
——就余了。

如果把黑云翻滚看作压力，
但当闪击长空，
——就裂了。

如果把白云缭绕看作压力，
但当神舟远征九重天，
——就越了。

如果把此生平淡看作压力，
但在下一代的光辉灿烂中，
——就鲜了。

宇宙从无极到万象，
世界从岩石到人类，
正阳之气渐趋上升，
阴气滋补阳气之成。

黑暗抛我入深海，
我携光明上青天。
承我之阴——张我之阳，
生命世界——洒满阳光！