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谈健康生活方式

作者： 2016年12月02日10:07 浏览：52 收藏 觉得不错，我要 赞赏


人人内涵各迥异
外表根本看不出；
遗传基因改不了
桃树长桃梨生梨；
要获健康法不同
有的放矢因人异；
有人闻鸡能起舞
马步一蹲有力度；
有人喜欢夜行步
边走边看有兴趣；
锻炼法则没固定
依据自身来选取；
运动静养相结合
活到百岁不稀奇。

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