走出门户，
奔赴原野，
把喧嚣与拥挤
         甩在身后，
给疲惫的心暂时
         一个小憩。
蓝天，白云，绿草，麦浪
        还有清新的空气。
让阳光洒在脸上，
         也照进心里。
走出门户，
带着行囊，
从此处到四方。
让我们在陌生的他乡
     重新寻找自己。
长江，长城，高山，大海，
    还有沙滩和海浪。
让海风吹拂我们的面颊，
   也吹进我们的胸膛。
走出门户，
怀着真诚，
到遥远的西藏去朝拜。
如此虔诚：
跪倒，爬起，爬起，跪倒，
……葡匐而行。
马奶，酥油，经幡，喇嘛庙，
   还有神秘的布达拉宫。
让禅音萦绕耳旁，
   也净化我们的魂灵。
人生有甜也有苦，
     有苦更有痛，
让我们在行走中
    不断修正自己，
在修正中追求更好的人生！