人生有快乐，也有烦恼。

把烦恼放在一边，快乐就很快乐。

不学会放弃烦恼，就时时烦恼，不快乐。

放弃烦恼，追求快乐，成为快快乐乐的人。

工作最快乐，助人最快乐，攻坚最快乐，创造最快乐。

把苦难的事，当作快乐的事。

把付出心血的过程，当作追求快乐的过程。

人生的价值，就是创造快乐。

人生的动力，就是追求快乐。

做快乐的事，快乐地做事。

我愿意，我快乐。

在快乐中，享受快乐。

希望快乐是传染因子，能够传染给你。

你快乐，我也就快乐。

快乐的５０%来自遗传，

１０%来自生存环境，

４０%全由自己的感觉决定。

那么让我们自我感觉，

感觉快乐，创造快乐，

我们是快乐的人。