2017.11.23


伴随着轻柔空灵的音乐，沉浸在自己纯净的世界里。微闭双眸，气定神闲，舒缓、绵长、柔软、曼妙，于尘世之上，如莲静静地初绽。


禅意的空间，迦音靡靡，呼吸、肢体、血液、灵魂，一切的一切都缓慢下来，每一个细胞每一寸肌理皆被唤醒，宁静致远，精神富足。


淡然室外，远离喧嚣，心中独白着摒除杂念，留下宁静，只身缘来尘去，修心善缘美意，自信瞬间溢出，流走在低头、俯身、弯腰、举目、倒立之间。


如风拂杨柳，千娇百媚，亭亭玉立；如灵蛇柔软，千回百转，呼之欲出。或静坐，或冥想，或缓缓地拉伸经脉，享受着这人间最普通却是最珍贵的一呼一吸。


心里有景，荒凉亦是繁华。悟人生之道，境界的豁达随意，心的平和宁静。用这一颗瑜伽的心看待人和事，在美好的年月，不错失一道漂亮的景色。


舞韵瑜伽，在于穿透心灵身心合一，在于融入身体健康喜乐。不争不躁不妄动，不闻不问不争论，身体的锻炼，心的安宁沉淀。不计较，不比较，舍得忘记，敢于放下，自然接受点滴在心感恩知足之。


一抹阳光，一念呼吸，带着岁月恬淡与感悟，走进瑜伽，邂逅人生最美时光，运用心意而有形为之，守住静怡，化成绝美烟波，息息流长。