失眠

作者： 2017年12月28日16:35 浏览：134 收藏 觉得不错，我要 赞赏
题记：
不念过往，不惧将来，是每个人内心期望拥有的力量，可是人有时候内心的秩序被打乱后就忧虑，失眠。没有严重失眠的人，是无法体会失眠者的无助。本人一直从事与心理健康相关的工作，也亲身体验失眠带来的痛楚，愿每一位晚安。
又是那个
来自未来的念头
悄无声息地
偷走了我的褪黑素
只因缺少一枚打开心门的钥匙
就这样
被囚禁在万马奔腾的寂静中
注释：
褪黑素，大脑杏仁核分泌的促进睡眠的激素，人的内心被打乱后会影响此激素
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