【早晨一分钟】
我已经被负面的念头掌控了很多年!
我决定摆脱它了!我一定做得到!
我此生的目的是学习无条件的接纳自己,接纳别人。
世界上没有十全十美的人,完美的人并不存在。
 
我爱此时此刻的我自己,我爱每一部分的我自己,包括我的光明面和黑暗面。
我接受我的残忍邪恶,我也接受我的良善美好。
我接受失败漏气的我自己,我也接受成功荣耀的我自己。
我接受过得不好的我自己,我也接受过得很好的我自己。