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炎夏养生

作者： 2019年07月23日09:18 浏览：98 收藏 觉得不错，我要 赞赏
暑热难耐
清凉为快
过食生冷
脾运障碍
水湿内盛
食少纳呆
脘腹痞闷
睡不实在
吹风乘凉
睡无遮盖
肌腠疏松
汗孔张开
凉风内侵
引患生灾
炎夏寻凉
无所惊怪
凉不可过
过则寒来
饮食宜温
忌食馊败
瓜果适量
冰镇错爱
躲避硬风
多吃姜块
三伏养生
急不可待
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