健身之路

作者： 2019年09月21日16:58 浏览：183 收藏 觉得不错，我要 赞赏
健身之路
 
◎何世宗

医生说该减肥了
方法简单：忌嘴、迈腿
坚持一周，脚趴手软
比坐牢还难受

必须减肥了，减去
臃肿的烦恼
堆积的困惑
以及多余的眼光
 
先从清淡开始
少与荤腥亲近
拿出戒毒瘾的雄心
戒掉乌烟瘴气的陋习

简而简之，回归朴善
按照每天步行10公里计划
我要三五年踏平坎坷
让矫健之梦飞翔
（2019年9月6日）

扫描二维码以在移动设备观看
投诉举报

赞赏记录：

欢迎 评论
[ 0 ]人参与 (点击查看)

诗人热力榜

日榜周榜月榜总榜
  1. 河湟牧人  1000 
  2. 有缘则聚  110 
  3. 北楓  100 
  4. 沉璧于渊  30 
  5. 延安市石开  20 
  6. 子午岭一树  20 
  7. 知节  10 
  8. 挽风吹你呀  10 
  9. 李为民  10 
  10. 完整榜单>>
  1. 河湟牧人  1000 
  2. 徐崇武  840 
  3. 乐小宝  660 
  4. 陈丹尼  300 
  5. 沉璧于渊  150 
  6. 有缘则聚  150 
  7. 火烛同花  110 
  8. agojumgyr4  100 
  9. 闫峰  100 
  10. 李少卿  100 
  11. 完整榜单>>
  1. 徐崇武  2010 
  2. 西山寒玉  2000 
  3. 河湟牧人  1000 
  4. 林钊勤  500 
  5. 南樵  430 
  6. 风泉清听  400 
  7. 苍翠江南  400 
  8. 天涛  350 
  9. 陈丹尼  310 
  10. 越摄越野  300 
  11. 完整榜单>>
  1. 信奉  144960 
  2. 代雨东  81830 
  3. 咏怀  71090 
  4. 苍翠江南  67520 
  5. 野花自野  58340 
  6. 二月风雪  51430 
  7. 董凤云  47120 
  8. 毛岸雄季斌  38720 
  9. 西山寒玉  36890 
  10. 周士强  33570 
  11. 完整榜单>>

投诉举报

举报原因（必填）：
侵权抄袭 违法违禁 色情低俗 血腥暴力 赌博诈骗 广告营销 人身攻击 其他不良信息
请详细阐明具体原因：
取消
确定