睡眠

作者: 2019年09月29日14:05 浏览:684 收藏 觉得不错,我要 赞赏

过度用大脑,辗转受煎熬。
大悲复大喜,血压骤升高。
昼夜休息少,周身都不妙。
睡到自然醒,症状全遁逃。

举凡老寿星,长命有高招。
经验千百条,首推睡眠好。
内心常清静,烦恼忧愁少。
淡然至坦然,睡眠质量高。
注释:
2019年9月28日
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