给我世间所有的痛
听闻的哀怨太多
就让我轻轻转动
别让悲伤回流
谁听都会叹息
我听更会忧虑
就让我时时守护
所有的哀怨与痛
在我心里荡漾
放在我的心中
让我暖化
这世间的所有痛
从布达拉宫那里
给你祥和与欢喜


世间的所有苦难
都要装进我的心中
只要我还有呼吸
我就不停的转动
这样我就有力量
承受世间所有苦难
走向布达拉宫
就在那里停留
听世间的所有
解世间的苦毒
走近布达拉宫
她也要为我点头
更要为我欢喜
若要问我转动多久
就看世间的人儿
什么时候安乐

给我世间所有的苦
听闻的悔恨太多
就让我悄悄转动
别让悲啼流动
谁听都会触动
我听更会心动
就让我悄悄暖化
所有的悔恨与苦
在我心里翻滚
放在我的心中
让我消融
这世间的所有苦
从布达拉宫那里
给你安乐与幸福