冬至养生

作者: 2019年12月22日23:06 浏览:122 收藏 觉得不错,我要 赞赏
冬至过后气愈寒,
正是食补最佳天。
红枣枸杞不可少,
牛羊鱼肉最佳选。
饺子中午吃一顿,
汤圆早晚食两餐。
好眠晨起常锻炼,
健康幸福永无边。
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