以前，我知道脉搏和心跳
其他医学概念，全然不知道
通过学习长桑君脉法
才清楚，脉息比何等重要

脉息是每分钟脉搏与呼吸的比值
脉息不等于心跳
脉息比很简单
却是人体健康与否的晴雨表

比值4.5是数轴上的原点
向左向右都不太好
如果运动后还是保持4.5
那是真正的“平人”，值得骄傲

呼吸次数多，脉搏次数少
“少气”的日子很难熬
脉搏次数多，呼吸次数少
中医称之为“脉躁”

脉息比少于4，大于5
身体向主人发出了求助信号
心肺功能有变化、免疫力下降
胸闷气短，血压升高

脉息比数值两极分化
那是健康拉响的警报
脉息比大小
预示潜在的疾病已缠绕

倘若脉息比值接近1
脉象将绝，性命难保
倘若脉息趋近8
心跳如奔马律，是死亡预兆

少气服“小建中汤”
脉躁服“大柴胡汤”
女加当归，男加黄芪
凭脉息比用药，快速见效

这是长桑君脉法的脉息术
先贤将《黄帝内经》平人脉象论
黄帝与岐伯的对话高度概括
大道至简，成为中华医学的国宝

李树森老师违背祖训
公益教学，诠释脉息术的奇妙
目的就是让大家预防为主
自我诊断，及时治疗

参加脉法学习班
积极响应恩师的号召
诗话传承脉息术
为了百姓健康，绝不是打广告

备注：一呼一吸是一次呼吸次数，可以看胸廓起伏，也可以用听诊器听