洁白的羊群，羊群一样的白云，在绿绒的天幕上飘涌
嘹亮的歌声，天路的汽笛，在云海鸣奏

辽阔呵，可可西里原野辽阔的清风
吹拂我贴着昆仑宽阔浑厚的胸怀
雅鲁藏布从天上奔涌而来的激流
鼓涨雪峰群峰沸腾的血脉
静寂的青海湖水辽远浩淼的碧波
擦拭高原明亮清澈的目光
喜玛拉雅挺立险峻雄壮的山体
背负民族团结的重载
呀拉索，天之骄子呵青藏儿女
在时代温暖的怀抱里走向未来

呼喊呵，赛马会上赞歌奔放群情激愤
风马旗飘舞招摇，悠扬漫展
拉伊的浪漫，哈达的敬意
抢宴的风情，锅庄的韵味
和着改革开放吉祥的幸福春雨
浸润高原牧场的每一寸土地
将青稞酒酥油茶的每一滴香醇
浇洒在雪域儿女欢乐的生活里
呀拉索，青藏儿女呵天之骄子
在祖国温暖的怀抱里创造神奇

洁白的羊群，羊群一样的白云，在绿绒的天幕上飘涌
嘹亮的歌声，天路的汽笛，在云海鸣奏
青藏儿女跳起质朴豪放勇敢的锅庄
呀拉索，与雄鹰并肩翱翔在蓝天万里的雪域疆塞