疫情让我懂得
生命的意义 生命其实很脆弱
储存健康比储存金钱更重要
只有身体健康 储存的金钱才有意义
要爱护地球 保护动植物与大自然和谐相处

疫情让我懂得
思考再思考 深度再思考
在大的灾难面前 头脑要保持清晰的分辨力
人为的增值恐慌比灾难本身更恐怖
要有净化信息量的能力

疫情让我懂得
在灾难面前有一个幸福的家是很幸福的事
要有一颗感恩的心和爱人的心
要有一项自己的兴趣爱好
学习和知识给我们力量
读书在灾难面前让我们更淡定

疫情让我懂的 
在家做饭是保持身体健康的重要方式之一
平常的日子多多运动
在灾难面前要保持一颗平静干净的心
不能暴饮暴食 要节制
因为懂得
所以要在恰到好处时珍惜和放手 
因为懂得胜似珍惜