舞动夕阳红

作者： 2020年05月13日19:34 浏览：214 收藏 觉得不错，我要 赞赏
题记：
2019年4月26日于北京昌平 跳舞是人最好的锻炼方法， 强健了身体又感受了艺术美……跳舞不得病，活乐了自己，也为家人、国家减少负担。
 
舞动四肢飘柳枝，
活血强筋通全身。
扭腰摆跨柔弹性，
韧劲强余行如风。
摇头伸脖通静脉，
神好轻松脑清晰。
跳跃量行转跳转，
百岁舞动夕阳红。
 
注释：
跳舞的人长寿，跳舞增强了身体活力，又放松了精神压力，增加了人的健康程度及寿命。别人走了，你还能晒太阳，这就是幸运、幸福！ 韧劲：耐力好，抗外力强。 强余：用不完的劲，身体强壮。 量行：适当运动。 百岁：激励老年人活过一百岁。
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