当我需要平静时
我深呼吸
随着每一次悠长的吞吐
感觉自己的血压平稳
心动减速

当我需要平静时
我捧起诗文书籍
感受书中的跌宕
内心却有置身事外的安详
体会一名旁观者的舒服

当我需要平静时
我打开手机点点滴滴
记录下生活中的种种感悟
人是一种情绪动物
生活中有输入必然需要输出

当我需要平静时
我选择独自上路
走在适宜的街区
看看心仪的店铺
入座用餐无需赘述

当我需要平静时
我走进电影院
与陌生人一起看场电影
只有芸知道
唐顿庄园看了个反复

当我需要平静时
我选择与床铺亲密接触
白天东奔西走
夜间疲惫
安然入眠托福