这些年，太阳落山的时候

跑步成了我的四季之歌

除了休息日

雨停了就跑

雪化了就跑

如果说跑步成了一种生活习惯

那是骗人的

只是我用意志克服了惰性。

跑步是痛苦的

它让我肺部炸裂

在寒风凛冽的冬季

皮肤被冻的粗糙，甚至裂开

可我依然在跑，依然会跑

无关名利，无关输赢

这是我对自己，意志的扩张;

为了避免单调，乏味

我使出花样

长跑、短跑、慢跑!

朋友曾告诉我，“如果跑步不是为了泡妞，那就变得庸俗”

我暂且沉默!

可每次跑完

流出的每一滴汗水

让我兴奋且踏实!

当我用干净蓝布擦去汗水

换上行装

然后在回去的路上

我感觉我是一个英雄

眼里闪着光芒;

回首过去，展望未来

这如同长篇史诗般的跑

必将延续!

它让我劳累，让我不近人情

但也让我充实、勇敢甚至幸福。