何谓好？何谓孬？
好就是好，不好就是孬，然而
随着时光的流逝，日月的更替
好孬，有可能置换颠倒

从前，野菜当作野草
全部拔除掉，可如今
却进入高档饭店
摆上餐桌，当作美味佳肴

山芋、粗粮是从前贫穷人的写照
如今，却成为富人的至宝
以此来炫耀身价高
并以此为荣耀
精米白面，却被抛在了墙角

因为，现在人民群众的生活条件变好
鸡鸭鱼肉、山珍海味、美酒佳肴
粗了腰、肥了膘
吃出了肥胖糖尿
导致了三高四高
梗死了心脏大脑
堵瘫了肢体手脚

朋友，殊不知
野菜粗粮吃的过多
也会导致营养不良
过食苦寒之品，伤了脾胃
后天之本，就没了着落
单一偏食，也会引发
这个多来那个少
其实，过多过少都不好
只有，粗细搭配，膳食平衡
才能身体康健，生活逍遥

穿补丁窟窿衣服
从前，怕人耻笑
可如今，却故意弄破
成为时尚俊俏
从前，穷人舍不得穿袜
现在，光脚却成为时髦

露脐装，是年轻美女的骄傲
岂不知，妇女的壬脉，就在脐周绕
胞宫如果受了寒
有可能怀不上小宝宝
带来不孕症的无端烦恼
近些年，我国
育龄妇女的受孕率较前降低
这是否可算作诱发因素一条

露脐装、船型袜
伤的是膝踝关节
中老年以后
关节炎、老寒腿、风湿病
就可能把你的门敲！
腿脚疼的痛苦
便会给你点眼色瞧！

朋友，这些看似时髦的东西
也许是帝国主义、反动势力
亡我之心不死、颠覆我红色江山
投你所好的
险恶阴谋和暗箭软刀
企图让我们
手不能提、肩不能挑
女不能孕，脚不能跑

朋友
正气存内，邪不可干
邪之所凑，其气虚消
前人的经验总结，精辟正确
国医之经典精髓
有助你养生防老

朋友
请擦亮你的眼
挺直你得腰
辨明是非，分清好孬！