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小雪养生

作者： 2021年12月13日17:52 浏览：16 收藏 觉得不错，我要 赞赏
小雪养生
连秀峰
小雪时节气温降
树叶落光草枯黄
北风吹来雪花飘
寒冷渐到冬藏忙

小雪前后天阴寒
七情致病重治防
抑郁患者要注意
良好心态保安康

当归火锅常美食
活血御寒暖体强
外防湿冷内防燥
血运通畅阳收藏

户外运动花样多
增强免疫把病抗
锻炼身体产热量
平衡阴阳为良方
辛丑小雪
2021.11.22
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