一
彩云之南高原巅，黑哥金妹展笑颜。
下机上船登雪山，玉海银河不顾看。
老滇汤浓煮米线，云南普洱竹酒甜。
昆明大理到丽江，美山美水美梦圆。
二
滇池如镜傍西山，金哥东海啜水还，
归来金妹魂已远，一口吐尽心中酸，
化作滇池明如镜，造福子孙千万年。
喀特地貌真奇幻，石林彝人山寨边，
神游百万年以前，板块相撞出高原，
刀山火海金鼠现，雄鸡走狗竞翩跹！
七彩云南馆藏珍，普洱三七翠玉添。
村村寨寨转一圈，廿六民族和谐安。
三
欢歌笑语一路行，火车徐驰大理城。
古城深处藏段王，洱海边上唤夫声。
西边下雨东边晴，道是无晴却有晴。
五朵金花共留影，蝴蝶泉边话真情。
苍洱叠翠人间景，蝴蝶之梦天上听。
四
养猪砍柴又捕鱼，黄狗不眠不得休。
金鸡未唱已早起，猪长三年辛苦酬。
十里民风不同俗，婚丧嫁娶各自由。
若论男儿嫁女家，吾辈羞于说由头。
五
雪山之巅采雪莲，丽江城里居纳西。
城无墙来水绕郭，霞客美裔久长栖。
和杨木李本一家，族中长者名土司。
学富五车曰东巴，象形文字传今昔。
中华本有甲骨文，纳西现用活化石。
夜间篝火满天星，古城处处人欢腾。
忘却他乡身是客，牵手勾脚到天明。
摩梭走婚延百代，夜夜爬墙妹相迎。
当家自有女巾帼，棋琴书画男儿情。
香格里拉真仙境，秦皇听得西顾行！
六
西双版纳未湿身，玉龙之山岂著雪。
悠思未尽身已发，走马观遍三江河。
它年若得闲暇日，梦中览尽春城色。
蓝月谷内饮玉液，泸沽湖畔寻天鹅。
蝴蝶化作双飞翼，孔雀声声引吭歌。
无需金丝与管竹，仙舞妙曲摇翠罗。
何日才能梦成真，隐于胸臆常吟哦！