看央视新闻；全网都在挑战“青绿腰” 专家紧急提醒：不要盲目模仿。很多卫视也有报道。央视今年春晚节目，只此青绿。里面有一个象征山斜的动作，后90度弯腰，专家说这样很容易压迫脊椎，给腰留下伤痛，危险性还是很大的，有一个23岁女网友挑战失败变成青肿腰，送进医院。这些动作要日积月累的锻炼，腰部肌肉强壮，支撑力够才行，不论怎样，腰弯度超过40度还是有伤害存在的。 柳腰；指只此青绿舞蹈演员柔软的腰。 砺；磨练。