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      人的生命是一棵树，人的肌体就是树的枝叶，树根就是人的心，树根如果生了病，枝叶必定也会有病。当树的枝干枯萎了，叶子发黄了，单靠剪枝、修整是不能解决问题的，因为病源在树根上。因此，人的心灵一定要求正。心正了，气才正，气正了，血脉才能通畅，肌体也一定会运行平衡，最终达到人的心身平衡状态。人类肌体生命科学的运行规律就是这么简单。

 

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      思想境界高的人应该是长寿的。因此，我们每一个人都要好好做人，争做心身平衡的人。心平衡，人的身体才平衡，心平气和，才能生命平衡。

 

 

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  现代人心情都比较浮躁，在生活中的状态，就像在一个无限大的自由市场里，转了一天，到最后也没弄清到底来这里干什么。

 

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      许多人在生活当中出现的迷茫，关键都是由于自然智慧的迷失。  

没有正确的宇宙观、世界观、方法论，没有一个明确的人生目标来引导自己，因此而忙忙碌碌，心情浮躁，这是必然的。

 

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  心身平衡是人类生命状态之基础。

 

 

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  心身平衡好比是“1”，是基础。事业、家庭、爱情等于“1”后边的“0”，只有放在心身平衡这个“1”之后才有意义。事业成功，你拥有了“10”；家庭幸福，你拥有了“100”。但没有了“1”，就什么也没有了。