山上只身一人，咀嚼寒冷！
和高原一起沿途哺育，风干泪痕
凋谢在容你盛开的春天

山下是我的泥土之躯
格桑梅朵！关乎幸福
可你在与大雪抗争的痛苦
谢谢你只对我吐露

你见过一颗待开的月吗？
即使没途经你的盛发
用力积攒水分，泥土，阳光
淌入你的模样，小河疯长

称量我的忧愁有多重
好把他卖给采花的旅客
在西北风沙，拉姆拉措
洒满你的种子，在荒野才有我的归宿

我的歌谣，只在你有的季节
能和洪洪河水，拖起那些苦难
高举袒露的圣洁，汇入阿妈的眼眸

格桑梅朵，关乎幸福！
格桑梅朵，关乎路途！
格桑梅朵，关乎所有的风雨！