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每天坚持俯卧撑三百次

作者： 2022年09月22日08:50 浏览：0 收藏 觉得不错，我要 赞赏
题记：
同一近七十老人交谈后深有感触，步入老年时，合理饮食很重要，但还要坚持锻炼，比如俯卧撑等。
林径遇古稀，
上前询养生。
边聊阅小报，
不用戴花镜。
步履轻若燕，
秘芨俯卧撑。
百事装糊涂，
一觉睡天明。
注释：
第一稿审核未通过。感谢编辑老师。2022.09.21字。
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