退休倍感遍身轻。对月星， 诉衷情。心寄书田、曲调赋新迎。常临唐风和宋词，十六令，踏莎行。 
和谐欢度过朝夕。昼填词，夜临屏。汝唱吾和、文速且精灵。万丈红尘休计较，荣辱淡，晚霞明。
中平中仄仄平【平】。仄平【平】，仄平【平】。中仄中平，中仄仄平【平】。中平中平平仄仄，平仄仄，仄平【平】。
中平中仄仄平【平】。仄平【平】，仄平【平】。中平中仄，中仄仄平【平】。中仄中平平仄仄，平仄仄，仄平【平】。
注释；（一）十六字令、踏莎行；两种词牌名。（二）临屏: 此“屏”是指电脑或手机屏幕。 “临屏”是指在线作诗或联句。，多出现在聊天室之类的场合。