蓦然回首，放眼人生路，又添一岁。坎坷崎岖常历险，荣誉从来廉退。终日操持，仕途凶恶，独涉谁之最？时间速逝，却犹常叹乏匮。
独恨浪费光阴，图强发奋，更问心无愧。公干万般皆尽瘁，却是常年心碎。力保平安，亲躬百事，善始终为贵。来年将至，盼来喜庆祥瑞。
念奴娇；正格
中平中仄，仄平中中仄，中平平【仄】。中仄中平平仄仄，中仄中平平【仄】。中仄平平，中平中仄，中仄平平【仄】。中平中仄，仄平平仄中【仄】。
中仄中仄平平，中平中仄，中仄平平【仄】。中仄中平平仄仄，中仄中平平【仄】。中仄平平，中平中仄，中仄平平【仄】。中平平仄，仄平平仄平【仄】。
注释；1>廉退。廉让、谦让的意思。2>乏匮。缺乏、欠缺的意思。3>尽瘁。解释是指尽心尽力,全身心投入。4>祥瑞。吉兆，嘉庆祯祥的事物，指好事情的兆头或征象。