在蓝天下
在江河边
在树林里
在绿道旁
在校园里
在广场公园
在舞台上
在少林寺寺院
在赛场上
在世界武坛
无论是帅哥
还是美女
无论是老年
还是少年
无论是黄皮肤
还是黑色的脸
他们都披星戴月
翩翩起舞
如痴如醉
演练太极拳
传承太极拳

呵，太极拳
身正桩稳
松柔慢软
虚领顶劲
垂肘松肩
含胸塌腰
缠绕圆转
松胯屈膝
裆动开圆
心意专一
一气贯穿
形神兼备
势势相连
内外拾合
上下通连
虚实分明
浑然一圆
以意行气
呼吸自然
手眼相随
动作润圆
刚柔相济
起伏连绵
以腰为轴
轻灵稳健
以身领手
快慢相间
行如流水
准确连贯
动如行云
飘逸蓝天
舒展大方
潇洒自然
一气呵成
神采如仙
怀藏八卦
风云变幻
足踏五行
涉水跋山
无极而生
太极真传

呵，太极拳
像高山流水
像云行蓝天
像蜻蜓点水
像猛虎下山
像野马分鬃
像游龙向前
像白鹤亮翅
像山鹰盘旋
像金鸡独立
像秋雨绵绵

呵，太极拳
强身健体
益寿延年
抗病治病
百病不染
男人打出阳刚之气
女人打出气质美颜
老人打出健康身体
小孩打出绚烂明天

呵，太极拳
它是一壶酒
让你陶醉留恋
它是一杯茶
让你清新香甜
它是一枝花
让你美丽鲜艳
它是一首诗
让你赞美震撼
它是一只船
让你破浪向前
它是太阳
让你辉煌灿烂

呵，太极拳
你是中华魂宝
光耀世界武坛
你是文化遗产
抒写壮丽诗篇
呵，太极拳
人类永远与你为伴
我们爱你一万年