健康是无形资产，
锻炼能身体硬朗，
保健如银行存款，
生活要向前发展。
疾病是恶性透支，
人生难免要吃亏，
一场大病回从前，
健康才能奋力追。
愿你拥有好身体，
健康唯一属自己，
其他都是身外物，
牢牢记住在心里。
健康很贵莫浪费，
劳逸结合别太累，
四大基石最适宜，
三个快乐做到位。
注：
健康四大基石：合理膳食；适量运动；戒烟限酒；心理平衡。
三个快乐：助人为乐；知足常乐；自行其乐。
锻炼能身体硬朗，
保健如银行存款，
生活要向前发展。
疾病是恶性透支，
人生难免要吃亏，
一场大病回从前，
健康才能奋力追。
愿你拥有好身体，
健康唯一属自己，
其他都是身外物，
牢牢记住在心里。
健康很贵莫浪费，
劳逸结合别太累，
四大基石最适宜，
三个快乐做到位。
注：
健康四大基石：合理膳食；适量运动；戒烟限酒；心理平衡。
三个快乐：助人为乐；知足常乐；自行其乐。
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