每念田间地头
罕见龟甲参黄
不知世间何物
能定益寿绵长


光脚草鞋着地
汗流浃背湿裳
早出晚归不变
常盼老天帮忙


撸袖风扬麦场
你说我笑匆忙
担忧急雨一场
只为颗粒归仓


回家晒水冲凉
窝头煎饼嚼香
你掰我分品尝
咸菜疙瘩伴汤


腰酸背痛常有
山倒抽丝不想
腹痛头昏脑胀
罐头苹果无恙


鲜有医院去往
赤脚药箱消伤
感冒牙痛难熬
土片洋糖顺肠


平时少见油水
喜宴才见荤汤
春夏秋冬一样
除夕水饺才上


你忙我跟习惯
门楣端碗蹲尝
少来泥地奔跑
老来坐晒太阳


时代翻新一回
高楼轿车上场
感谢时代变化
人间起了模样


灯红酒绿相伴
饭店进了弄堂
不闻民间菜肴
野味山珍端上


不是血压升高
就是血脂惆怅
古来病名不多
而今科科繁忙


既走人间一场
勿忘身体健康
不改今日习气
就陪医院病床


勤俭本是光荣
奢靡每每登场
中华复兴路上
常品五谷杂粮