健身人起早，
晨练公园瞧，
男女老少，
运动各有招：
蹦，跳，走，跑；
折，舒，扭，摇；
摆，甩，舞，操；
扩，伸，蹬，翘。
颈肩腿腰，
手足臂脑(袋)，
锻炼防衰老；
活动疾病消。
心肝脾肺，
肠胃胆肾，
经络气脉，
更新生细胞。
健康中国，
全民响应号召！
晨练公园瞧，
男女老少，
运动各有招：
蹦，跳，走，跑；
折，舒，扭，摇；
摆，甩，舞，操；
扩，伸，蹬，翘。
颈肩腿腰，
手足臂脑(袋)，
锻炼防衰老；
活动疾病消。
心肝脾肺，
肠胃胆肾，
经络气脉，
更新生细胞。
健康中国，
全民响应号召！
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