扎稳马步，抓紧缆绳，
挺直腰，齐发力，
奋力向前，起行！
风大，浪涌、江水猛
湾急，滩险、逆流阻，
头顶天，脚撑地，
出力拉啊，顶硬上！    
出了廉州湾
过洋江，上州江，
闯过九曲弯
拉过十里滩，
冲开江口千重浪
悬崖惊涛也等闲
风吹面，雨淋头，
汗湿身，顶硬上！
君不见，
南流江上波光涌
绕崖穿山风浪翻
夹背汗雨浸江岸，
足迹血痕染重山。
头顶天，脚撑地，
出力拉啊，顶硬上，
拉过春夏秋冬，
踏过万水千山，
纤夫汉子胆气壮
穿州过府上中原，
嘿呀嗬，呀哈嗬
嘿嗬，呀嗬，嘿呀嗬
扎稳马步，抓紧缆绳
挺直腰，齐发力，
奋力向前，起行！
出力拉啊，顶硬上！