旧体（新韵）失眠
创作：马田田
无眠不可烦，静水找心安。
若存精气神，智能夜勿翻。
赏析：失眠是一件很平常的事，或多或少，每个人均有无眠之夜。当遇到失眠时，心如止水，平平静静躺着，尽量不想费心事，烦心事。也不要整夜，长时间翻看手机来打发时间。可以数数，可以数羊，可以翻来覆去，安分闭目养神。这样，方能保存精神，保存体力供明天的生活，学习工作所用。
2024年7月1日
创作：马田田
无眠不可烦，静水找心安。
若存精气神，智能夜勿翻。
赏析：失眠是一件很平常的事，或多或少，每个人均有无眠之夜。当遇到失眠时，心如止水，平平静静躺着，尽量不想费心事，烦心事。也不要整夜，长时间翻看手机来打发时间。可以数数，可以数羊，可以翻来覆去，安分闭目养神。这样，方能保存精神，保存体力供明天的生活，学习工作所用。
2024年7月1日
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