坐地日行八万里，巡天遥看一千河，
世界如奔腾之川，永不停歇地穿梭。
彼物先铸尚不可得，生死流转心含垢，
变化，唯一的恒常，主宰着岁月的轴。
 
过去如逝水，一去不回头，
未来似迷雾，尚在远方游。
现在，瞬间亦在溜走，抓不住的时光流。
没有什么能停下，没有什么可挽留。
 
来而不拒非不拒，只因无力去拒留，
去而不留非不留，实乃难把时光囚。
安住当下，随顺众生的脚步走，
在喧嚣中寻宁静，在变幻里求坚守。
 
佛性之光心中耀，自性圆满照前路，
大气磅礴如沧海，容纳万物不烦忧。
时时努力不懈怠，刻刻精微求至优，
当下即是修行处，心灵在此得自由。