《养生之道》
独处静修远是非，身心免受耗损悲。
早睡抛机十点睡，宛如充电体舒眉。
饭余散步身心健，胜却药汤滋补奇。
素食清餐肠胃悦，轻盈体态焕生机。
读书恰似灵泉涌，滋养心田智不疲。
微笑常存愁绪散，年轻十岁亦非欺。
适时放空压力减，心若闲云意自怡。
八杯清水排毒妙，养颜功效众人知。
深吸吐纳清新气，肺腑舒张心亦熙。
断舍家中无用物，空间敞亮念无羁。
点滴小事皆遵道，健康敲门福满期。
独处静修远是非，身心免受耗损悲。
早睡抛机十点睡，宛如充电体舒眉。
饭余散步身心健，胜却药汤滋补奇。
素食清餐肠胃悦，轻盈体态焕生机。
读书恰似灵泉涌，滋养心田智不疲。
微笑常存愁绪散，年轻十岁亦非欺。
适时放空压力减，心若闲云意自怡。
八杯清水排毒妙，养颜功效众人知。
深吸吐纳清新气，肺腑舒张心亦熙。
断舍家中无用物，空间敞亮念无羁。
点滴小事皆遵道，健康敲门福满期。
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