晨晖洒落，广场之上
我习太极，似与天地接壤
 
起势如混沌初开，阴阳未分
静立之中，感宇宙浩渺无垠
天人合一，于此刻生根
是我与天地的最初相认
 
野马分鬃，双臂舒展似风扬
宛如春之柳丝
轻拂天地之疆，左右分拨
是自然的平衡之象
如昼夜交替
有其固有的纲常
 
白鹤亮翅，身姿翩翩若飞仙
恰似白鹭凌于秋水之畔
举手之间，与白云共舞蹁跹
是人体与天空的和谐画卷
 
搂膝拗步，似溪流绕过山岗
顺势而为，不与阻碍对抗
脚步挪移，顺应大地的导向
是在尘世中遵循自然的方向
 
手挥琵琶，含蓄内敛有文章
如同秋菊在霜风中的端庄
动静相宜，展现生命的涵养
是天人合一在举止间的蕴藏
 
倒卷肱时，如时光之轮倒转
回顾来路，亦有前行的力量
以退为进，蕴含自然的妙方
是在循环中领悟生命的阴阳
 
单鞭一势，如苍松傲立山巅
刚劲有力，又有柔韧的弦
手臂伸展，连接天地之线
是我与宇宙的默契相连
 
在太极的世界里辗转
天人合一的哲理如光如电
每一招都与自然共挽
每一式都是对天地的礼赞
 
现代的漩涡，乱人心弦
而太极是那宁静的源泉
于动静之间，找到本真之念
在天人合一中
灵魂得以安恬