冬练太极

作者： 2024年12月20日14:47 浏览：0 收藏 觉得不错，我要 赞赏
寒晨演武意难休，
太极初推韵自悠。
脊发力风惊宿鸟，
步随身旋扰波流。
按挤挒捋心方悟，
肘靠来掤技渐修。
尚未功成衫裤湿，
凌霜傲雪度春秋。
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