让时间慢下来，
感受自己的存在，
风抚每一根汗毛，惬意盈怀；
感受他人的存在，
倾听他人的呼吸，心潮澎湃。
感受到了彼此存在，
才能感受到温馨的爱，
别让时光急流冲淡了人与人的关怀，
疏忽冷漠，温情难再。
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让情绪的目光慢下来，
感受真实的存在，
焦躁常焚心，性躁易生哀；
感受虚伪的存在，
戳破虚荣幻彩，真相袒怀。
触摸到了真伪，
才能感受到真实的爱，
明辨真假，真爱才不被虚假掩埋，
心清目明，爱有倚赖。
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让生命慢下来，
感受血液的存在，
静怡流淌的韵律，悦音绕阶；
感受空气的存在，
让呼吸自由往来，畅意满怀。
体会到了鲜活，
真爱才能释放出来，
珍视生命的欢歌，爱如花开，
慢品时光，悠然自在。
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慢下来，慢下来······
看一看天上的云彩，
闻一闻路边的野菜，
鞋子探进溪水中，鱼儿游过来，
与之嬉戏，尘世纷扰抛出脑外。