题记:
一个年龄段有一个年龄段的使命。人已老矣,按实际安排生活的各个环节,亦是自觉维护个人与家庭的安全必须。家庭和谐,身体健康即是万好之最。
夕阳小伙儿“心”光灿烂
充实充电
清晨醒得早
练腰练腿
圈里满处绕
讲吃讲喝
科学食饮搞
有荤有素
稀干搭配好
保健保洁
调剂食疗饱
有规有矩
防疫防急躁
青山绿水
正逢时机跑
揽古揽今
百触文思找
友亲朋亲
按时必报到
茶浓酒淡
云田遍知晓
糊里糊涂
万事明白少
清清楚楚
按时准吃药
轻轻松松
烦事躲远了
神情心静
晚夕霞光罩
惜分惜秒
平安气和巧
义德文善
字温词润韶
2024.12.28.


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