天上的白云一朵朵，
公园里故事一串串。
太极拳术柔而刚，
充盈正气体更壮。
毽子踢得飞如梭， 
花样多来技超群。
广场舞步跳得欢，
活动筋骨开心玩。
天空大雁一行行，
健步队员一列列。
列车全靠车头带，
队长教练人爱戴。
排头队员气轩昂，
带领团队走得忙。
红军不怕远能难。
万水千山只等闲。
先辈精神代代传，
健步队员志更坚。
男女老少齐上阵，
齐心协力排艰难。
增强体能健体魄，
各种病毒愧低头。
曾经病夫受屈辱，
如今奥运真威武。
石榴籽紧紧抱成团，
健步人个个心相连。
芝麻开花节节高，
国人生活日日旺。
家庭和谐社会稳，
幸福生活感党恩。
强国富民新长征，
全民健身勇当先。