从今天起，我将勒令他人收起随意在我身上涂抹的画笔。

我将收回我的人生这张白纸的创作主题。

拒绝我的家人，伴侣，孩子，老板
或其他一切权威与资源，爱的提供者，

肆意在上面泼墨作画。

我将全心全意地去找寻我生命中本自具足的色彩与创造力。


不再畏惧强权的恐吓与倾轧，

我要活出我自己应尽的色彩来。


这幅画的主题，这执笔的手，从此以后再也不是别人。

而是我自己的手，自己的眼睛与心灵。


作为一个曾被剥夺了感受与知觉的，

对现实浑然不觉的人。

我要从这片创伤的混沌中超越与醒来。


我要看见，要闻到，要摸到，要能听见。

要步履蹒跚地向新世界走去。


从今天起，我于这个世界是一个新诞生的婴孩。

我要让她张开双臂迎接我的到来，放下所有伤害与恨意。

因为我已经提前接纳并祝福了我自己。