久坐踮脚

作者： 2025年02月04日18:49 浏览：0 收藏 觉得不错，我要 赞赏
旧体诗：    久坐踮脚

创作：马田田

好事出自好铺垫，福禄寿喜满又满。

上工休闲脚踮踮，通经劲神翻了翻。

赏析：生命在于运动。不管是学习工作，还是久坐马桶，娱乐等等。时不时多做一下踮脚尖运动，反复运动。这样，可以改善血液循环，通经活血，保证身体健康，预防发生心脑血管病。
2025年2月2日
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