题记：
老师
少生气，多运动，
少计较，多读书，
少抱怨，多反思，
心怀愿景，温润前行。
平和教育学生，
平静自己内心，
跳出愤怒和焦虑，
学会放下和释然。
不必内卷，也不必躺平，
不必较真，也不必不真，
保持边界，保持神秘感，
做我能做，做我该做，
做我愿做，做我想做，
不违道义，不负内心，
休息不要愧疚，我也需要充电，
变成想要的样子，去到任何想去的方向。
少计较，多读书，
少抱怨，多反思，
心怀愿景，温润前行。
平和教育学生，
平静自己内心，
跳出愤怒和焦虑，
学会放下和释然。
不必内卷，也不必躺平，
不必较真，也不必不真，
保持边界，保持神秘感，
做我能做，做我该做，
做我愿做，做我想做，
不违道义，不负内心，
休息不要愧疚，我也需要充电，
变成想要的样子，去到任何想去的方向。
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