我坐在喜马拉雅茫茫山脉上
头顶太阳，万寿无疆
千年的曙光照耀，赐予我一生的辉煌

我要成为喜马拉雅永恒燃烧英雄的儿女
头顶太阳，满面风霜
遥远的黎明升起
在我高声呼喊祖国万岁的大风中升起

太阳在东方吐出滚滚火焰
光芒照在黄种人的故乡
黑头发的黄种人一生贫穷
赤脚在黄土地里挥舞刀具
黄种的花朵盛开，黄种的凤凰涅槃
重生之后落在神州大地化成生生不息的火种

我得此神灵的教诲
在大风中的黎明
我眼泪滚滚流下
化作众生呜咽的江水

太阳，永恒的太阳
成为我最后一颗光明的头颅