滇藏茶马古道上的一千年，
不过是历史长河的一瞬间。
马帮驮包里的进藏茶砖。
却是降服病魔的神奇药丸！

马帮顽强的穿越高山大川，
连结彩云之南和雪域高原。
每一个马锅头都是英雄好汉，
每一个赶马人都有传奇人生！

雨雪风霜从来是家常便饭，
高原气候本来就反复无常。
走在漫长曲折的古道上，
每一天都如同走在鬼门关！

无论是金沙江怒江还是澜沧江，
每一次溜索过江都是一场冒险！
能看见第二天太阳升起就是幸运，
如果掉进冰冷的江水会很快冻僵！

傍晚的露营地燃起袅袅炊烟，
酥油茶和糌粑就是简单的一餐！
赶马人的艰辛非常人能忍受，
还有疯狂的蚊子和烦人的虱子！

乐观的赶马人时常对着大山哼唱，
或者再说一说彼此的媳妇和姑娘。
高原的星空无比的灿烂，
当月亮出来的时候令人更想家乡！

家乡已经远在千里之外的地方，
前方的古道还有两千里到拉萨。
在这个仿佛洪荒时代的天地之间，
一群赶马人在深夜枕着风霜入眠！

一千年后我走在这条茶马古道上，
依然对这一千年的传奇深感震撼！
一个人的生命虽然很短暂，
一群人的执着却能书写不朽篇章！

后记：茶叶，对于高原上以奶和肉类为食的游牧民族至关重要。
茶马古道上的不朽传奇，令人回肠荡气，钦佩之至。大一统国家的凝聚力，在于各民族之间的文化上相互借鉴学习，经济上互惠互利！茶马古道的历史，正是五千年中华文明的不朽传奇！
20160113在路上

补：2015年12月的云南之旅，我有幸到昆明官渡区的云南省博物馆参观。博物馆第一层有一个茶马古道的专题展览。我虽然走过滇西北的一些茶马古道，但这样详细了解茶马古道和马帮，还是拜博物馆的实物展览所赐！
20200514大理洱海边修改
2025年11月15日滇南再次修改