心不是一间需要
打扫的房间
它更像一片海
有自身的潮汐

难过的时候
我允许自己
变成一朵雨云
等重量积够了
就轻轻落下
然后重新透明

今天学会了
把焦虑叠成纸船
放进身体的河流
看它漂向远方
并不沉没
只是成为风景的一部分

窗外的光
准时来上课
教我们辨认
情绪的颜色——
原来愤怒不是红
是来不及看清的
迅疾的橙

而喜悦没有形状
它只是让呼吸
突然变得很轻
轻到能听见
另一个自己
在说着“没关系”

下课铃响时
我数了数口袋里的晴
足够照亮
整个晚上