痛风的桎梏终于松了绑
我踩着未亮透的晨色
走进久违的公园
 
东方还未泛起鱼肚白
只有远处一层淡柔的微光
漫过树梢，漫过寂静的路
像把温柔，轻轻铺在心上
 
忽然一阵鸟鸣撞入耳畔
清脆、自由，毫无牵绊
那是被禁锢许久的灵魂
终于能跟着风一同舒展
 
原来人间最珍贵的
从不是追逐而来的繁华
是腿脚轻快
是呼吸顺畅
是能自在站在晨光里
看天一点点亮，听风慢慢唱
 
此刻才懂
健康，才是人生第一行诗
往后每一个寻常清晨
每一声清脆啼鸣
都值得我俯身，好好珍藏