闹钟是黎明的第一声哨响
我趿着鞋撞开浓稠的夜
小区的健身器材还沾着梦的露
单杠先接住我舒展的懒腰
慢跑鞋碾过柏油路的微凉
风在耳边念着无名的诗
打太极的大爷把晨光揉成圆
每一次推手都推开一片薄雾
广场舞的旋律是另一种朝阳
大妈们的裙摆扫落昨夜的疲惫
我在跑道的直线上数着心跳
每一步都踩醒一朵沉睡的花
直到汗水在后背洇出地图
直到朝阳把影子钉在地面
才发现晨练不是为了追赶时间
是让自己成为清晨的一部分